پایین بودن میزان مصرف لبنیات ایرانیان همواره یکی از دغدغه‌های اصلی وزارت بهداشت و دست‌اندرکاران حوزه سلامت بوده است و باید منتظر بالا رفتن هزینه‌های ناشی از درمان کمبود مصرف لبنیات باشیم.
کد خبر: ۴۴۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
کلسیم یکی از مواد غذایی مورد نیاز بدن کودکان و بزرگسالان محسوب می شود که در این مطلب به مهم ترین منابع برای تامین کلسیم روزانه کودکان اشاره می شود
کد خبر: ۴۰۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین های بدن است که به جذب کلسیم نیز کمک می کند، اما کمبود آن در بسیاری از افراد احساس می شود، یکی از مهم ترین مزیت های مصرف ویتامین D پیشگیری از برخی عفونت هاست
کد خبر: ۳۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
در این مقاله خصوصیاتی از لبو معرفی شده است که افرادی هستند که دارای شرایط خاصی هستند و با این خصوصیات مشکل دارند که لازم است این افراد لبو نخورند!
کد خبر: ۳۱۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
می‌دانید که کلسیم برای بدن چه مقدار ضروری می‌باشد، کمبود کلسیم بعد از 40 سالگی در شخص هویدا می‌شود. بعضی از مواد باعث می‌شوند که کلسیم بدن دفع شود؟ در این مقاله شما را با غذاهایی که کلسیم بدنتان را دفع می‌کند آگاه می‌کنیم.
کد خبر: ۲۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، آب معدنی یک منبع خوب کلسیم است.
کد خبر: ۱۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
موز سرشار از پتاسیم است و به حفظ تعادل فشار خون و عملکرد قلب کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز