خواندنی ها
آیا ویتامین C به محافظت در برابر کووید-19 کمک می‌کند؟
ویتامین C به روش های مختلفی بر سلامت سیستم ایمنی انسان تاثیرگذار است. فعالیت آنتی اکسیدانی آن می تواند التهاب را کاهش دهد که ممکن است عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد.در شرایطی که پزشکان و پژوهشگران در حال بررسی آثار تزریق وریدی دوز بالای ویتامین C بر کروناویروس جدید هستند، باید به این نکته اشاره داشت که هیچ مکملی، از جمله ویتامین C، نمی تواند از ابتلا به بیماری کووید-19 پیشگیری کرده یا آن را درمان کند.
با خوردن غذای بیرون کرونا می‌گیریم؟
با شیوع ویروس کرونا و شدت گرفتن شمار قربانیان این ویروس بازار شایعات داغ شده و تشخیص درست از نادرست را با مخاطرات بسیاری همراه کرده است.
آمار مرگ و میر جهانی بر اثر کرونا با توجه به جنسیت
آمار جمع آوری از کشورهایی که بیشتر درگیر ویروس کرونا هستند نشان می‌دهد که نرخ مرگ و میر بر اثر این بیماری در میان مردان نسبت به زنان بیشتر بوده، به دلیل اینکه مردان سیستم ایمنی ضعیف‌تری در برابر ویروس‌ها دارند.
۱۵ خوراکی جادویی برای تقویت سیستم ایمنی
بیشتر افراد بعد از سرما خوردن به ویتامین C. متوسل می‌شوند. از این رو که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. تصور می‌شود ویتامین C، باعث افزایش تولید گلبول‌های سفید می‌شود. این‌ها برای مبارزه با عفونت‌ها مهم هستند.
همه چیز در مورد "هانتا ویروس"
معاون بهداشتی و پیشگیری سازمان دامپزشکی کشور جزییات ویروس جدید با نام هانتا ویروس را تشریح کرد.
هرم غذایی مخصوص روزهای کرونایی
هرم مواد غذایی و تنوع و تعادل مصرف موادغذایی در این روزهای کرونایی برای تمامی گروههای سنی الزامی است.دکتر میرزای رزاز با بیان مطلب فوق گفت: هرم مواد غذایی یک راهنما است که تعادل تنوع و میزان سهم مورد نیاز روزانه افراد را از گروه های غذایی نشان می دهد.
چگونه آجیل شب عید را ضدعفونی کنیم؟
استفاده از آجیل شب عید با توجه به بروز ویروس کرونا، آجیل های باز و بسته بندی شده مانند بادام، پسته، تخمه و ... به هیچ عنوان از دست فروشان خریداری نشوند. برای خرید و تهیه انواع آجیل بهتر است به مراکز و فروشگاه های معتبر مراجعه کنیم.
مصرف ویتامین D برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
سازمان بهداشت جهانی و سایر مراجع علمی هیچ گونه توصیه جدیدی مبنی بر مصرف مکمل ویتامین D به منظور پیشگیری از بیماری‌های تنفسی و ویروس کرونای جدید ارائه نکرده است.
شست و شوی سبزیجات با نمک صحیح یا غلط ؟
شست و شوی سبزیجات با نمک و یا مایع ظرفشویی بدترین کار ممکن در هنگام شست و شو سبزیجات است، چرا که استفاده از این مواد برای شست و شوی سبزیجات بی فایده است.
چه کنیم عینک و ساعت مچی‌مان به ویروس کرونا آلوده نشوند؟
برای پیشگیری از آلوده شدن وسایل شخصی به ویروس کرونا نکات بهداشتی را جدی بگیرید.
چند راهکار ساده برای شادابی خانواده‌های در قرنطینه
یک روانشناس درباره راهکارهای ساده شاد زیستن خانواده‌های در قرنطینه در پی شیوع ویروس کرونا توضیحاتی داد.
بزرگ‌ترین سپر دفاعی در برابر کرونا
استرس، اضطراب، ناامیدی و... از مشکلاتی است که در این روزهای کرونایی گریبانگیر اکثر مردم است. مشکلی که علاوه بر ایجاد اختلال در زندگی روزمره می‌تواند سبب ضعف در سیستم ایمنی بدن و یا احساس افسردگی شود. اما چگونه می‌توانیم با غلبه بر استرس، سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کرده و به سوی مهار کرونا حرکت کنیم؟
روش‌های کنترل استرس ناشی از کرونا
کارشناس اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت اجتماعی مازندران گفت: خبرهای ناامیدکننده و نگران‌کننده از سوی رسانه‌ها و شبکه‌های مجازی بر نگرانی بیش از حد اعضای خانواده می‌افزاید.
ضربه ۲۰۰ میلیارد دلاری کرونا به ثروتمندان در یک روز!
ریزش اخیر شاخص های بورسی جهان باعث زیان ۲۰۳ میلیارد دلاری ثروتمندان شده است.
هشدار کرونایی سلبریتی‌ها به طرفدارانشان
میلیون‌ها انسان در سراسر جهان هنگام مسافرت، اقدامات لازم برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا را انجام می‌دهند و سلبریتی‌ها هم از این قضیه مستثنی نیستند.
۶رفتار غلط در مواجهه با ویروس کرونا
رئیس موسسه عالی پژوهش تامین اجتماعی، به ۶ رفتار غلط در مواجه با ویروس کرونا اشاره کرد.
کرونا در این مکان‌ها در کمین شماست!
امروز می‌خواهیم نگاهی داشته باشیم به گلوگاه‌های فراموش شده انتشار کرونا و راه‌هایی را که می‌توان جایگزین برخی از این فعالیت‌ها کرد، پیشنهاد دهیم.
لبنیات «سکته مغزی» را کاهش می دهد
کارشناسان در یک مطالعه بزرگ دریافته اند افراد بالغی که مقادیر بیشتری از فرآورده های لبنی کم چرب استفاده می کنند کمتر با خطر سکته مغزی مواجه هستند.
علائم اولیه و ثانویه ابتلا به ویروس کرونا چیست؟
در صورت ابتلا به ویروس کرونا، افراد ممکن است در ابتدا علائمی همچون تب، گلودرد و سرفه را تجربه کنند و پس از آن با توجه به قدرت سیستم ایمنی بدن، دچار مشکلات ریوی جدی‌تر یا خفیف‌تر شوند.
عمر ویروس‌های کشنده در جهان؛ کرونا چقدر می‌ماند؟!
تجربه عمر ویروس‌های دیگری که در سال‌های گذشته شیوع پیدا کرده و کشته‌های زیادی هم داشته است، نشان می‌دهد عمر فراگیری ویروس‌ها زمان کوتاهی دارد که تعدادی از آن‌ها را باهم مرور می‌کنیم.
دمنوش هایی برای تقویت سیستم ایمنی
این روزها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است، یکی از راه ها مصرف برخی داروهای تقویت کننده، تغذیه سالم و یا مصرف دمنوش هاست که در اینجا چند دمنوش موثر معرفی می شوند
آیا کاربردی ترین لوازم آشپزخانه را می شناسید؟
کاربردی ترین لوازم آشپزخانه به مجموعه ای از لوازم کاربردی می گویند که در آشپزخانه به کمک خانم های خانه می آیند. این لوازم از ساختار ساده ای برخوردار هستند اما کاربرد آن ها انکار ناپذیر است.
ویروس کرونا برای کدام گروه سنی خطرناک‌تر است؟
مطالعه جدید مرکز پیشگیری و کنترل بیماری چین نشان می‌دهد از زمان شیوع ویروس جدید کرونا در این کشور، کمترین آمار مرگ و میر مربوط به گروه سنی زیر ۹ سال و بیشترین آن متعلق به افراد بالای ۸۰ سال بوده است.
این رژیم غذایی محبوب سلبریتی ها شد
رژیم غذایی وگان از محبوب ترین رژیم های سلبریتی ها است و رژیم وگان بسیار عالی در موضوع لاغری و کاهش وزن می باشد.
۴ وسیله برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا
این روزها همه‌جا حرف از ویروس کروناست. دیگر حتما می‌دانید کرونای جدید، موسوم به 2019nCoV، از شهری به‌اسم ووهان در چین شیوع پیدا کرده و به‌سرعت در حال گسترش است.
