راهکاری تازه برای کسانی که می‌خواهند رژیم داشته باشند و از طرفی به کیک و شیرینی هم علاقه دارند، پیدا شده است.
کد خبر: ۶۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
به هیچ عنوان نباید از داروهای کاهش وزن استفاده کنید، چون این داروها در کمترین زمان ممکن وزن تان را کاهش می دهد، ولی پیامدهایی دارد و می تواند باعث بروز مشکلات کلیوی، اختلالات کبدی، ناباروری شود.
کد خبر: ۶۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
فکرش را هم نمی‌کردید نه؟ اینکه با خوردن موز در عرض سه روز سه کیلو لاغر شوید.
کد خبر: ۵۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹
همه می‌دانیم که انسان برای بقا به انواع مواد مغذی نیاز دارد؛ با این حال، بسیاری از افراد رژیم غذایی خاصی دارند که باید براساس آن غذا بخورند. برای لاغر شدن فقط این مهم نیست که غذا نخورید، مهم‌تر این است که چه غذاهایی بخورید.
کد خبر: ۵۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۸
برنج حاوی ویتامین های گروه (B )است و وقتی که آن را از برنامه غذایی خود حذف کنیم احتمال ریزش مو افزایش می یابد.
کد خبر: ۵۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹
با ازبین بردن نفخ شکم، چربی و آب اضافی بدن و بدون استفاده از آب میوه خاص یا گرسنگی می توانید در دو هفته 10 کیلو وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
برای آب کردن چربی پهلوها باید اراده کنید و با گنجاندن مواد غذایی مناسب در برنامه‌ی غذایی به اضافه ورزش منظم به آب کردن چربی‌های این منطقه امیدوار باشید. بنابراین بهتر است از همین امروز دست به کار شوید و تا فرا رسیدن سال جدید بخشی از این چربی‌ها را از بین ببرید.
کد خبر: ۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۹
کد خبر: ۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
کد خبر: ۱۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز