- صفحه نخست
- عناوین اخبار
- اقتصادی
- اجتماعی
- سبک زندگی
- تلوبیون
- عکس
- بهداشتی و زیبایی
- خودرو
- ورزشی
- گردشگری
- معدن
- فرهنگ و هنر
- مد و پوشاک
- خرده فروشی
- مادر وکودک
- بیمه
- فناوری
- انرژی
- لوازم خانگی
- بانکداری و پرداخت الکترونیک
- صنعت غذا
- ساختمان و دکوراسیون
- مناطق آزاد
- خواندنی ها
- شهر
منیزیم ماده‌ای ضروری در بدن برای تولید انرژی است. این ماده در غذاهای روزمره مانند اسفناج، بادام و شیر سویا یافت می‌شود.
کد خبر: ۷۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
یکی از شایع‌ترین کمبودهای مواد معدنی در بدن مربوط به منیزیم است. کاهش این ماده معدنی در بدن سبب اضطراب، ضربان نامنظم قلب و فشار خون می‌شود. در ادامه به بررسی فواید این ماده معدنی برای بانوان می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۰۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
مکمل ها علاوه بر فواید زیادی که برای سلامتی دارند، می توانند از اضافه وزن و چاقی نیز جلوگیری کنند و این کار را با تاثیر بر اشتها و پرخوری می گذارند .
کد خبر: ۳۸۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
موز سرشار از پتاسیم است و به حفظ تعادل فشار خون و عملکرد قلب کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز