بله، حقیقت دارد! خوردن در هنگام نگرانی وزنمان را ممکن است افزایش دهد. در زمان تنش در واقع هورمون‌هایی آزاد شده‌اند و اثراتی بر چاقی بیشتر، و مصرف غذاهای دم دستی شیرین می‌گذارند.
کد خبر: ۱۷۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
یک مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان بر ضرورت فرهنگ‌سازی و تغییر نگرش مردم نسبت به نان تأکید کرد و گفت: ما آمادگی داریم همسو با کارخانه‌ها در نهادینه کردن استفاده از نان سبوس‌دار و کم‌نمک گام برداریم.
کد خبر: ۱۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
شش خوردنی در دسترس، از بهترین دوست های پوست هستند .
کد خبر: ۱۷۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
بررسی‌های انجام شده در اغلب کشورهای جهان، خبر از پایین بودن سطح ویتامین D گروه وسیعی از انسان‌ها می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
این محصولات به انواع مختلفی تقسیم می شوند و عواملی مانند نحوه کاربرد، رایحه های مورد استفاده و فرمولاسیون در این تقسیم بندی نقش دارند.
کد خبر: ۱۷۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
تحقیقات نشان داده تنها یک روز پرخوری کردن با غذاهایی که سرشار از چربی های مضر هستند هم می تواند به سلامتتان آسیب وارد کند.
کد خبر: ۱۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
پاشنه کفش پیاده‌روی نباید خیلی ضخیم باشد. این نوع پاشنه به کوبیده شدن پای شما بر زمین منجر خواهد شد که علاوه بر کند کردن حرکت شما، امکان بروز درد مچ پا بعد از پیاده‌روی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تشریح مضرات متفاوت نوشابه گفت: دلستر نیز چاق کننده و یکی از عاملان پوسیدگی دندان است و توصیه می‌شود دلستر بدون طعم و بدون شیرینی مصرف شود.
کد خبر: ۱۷۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
برای کاهش وزن، باید روی عادت‌های غذایی‌تان تمرکز کنید. مشکل تغذیه‌ای‌تان را از ریشه حل کنید، عادت‌های غذایی‌تان را ارزیابی کنید و هر جا که لازم دیدید تغییر دهید، حتماً این کار را بکنید.
کد خبر: ۱۷۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
تازه یک کاسه بستنی را خورده اید که ناگهان حس می کنید به نوشیدنی نیاز دارید. چنین احساسی برایتان آشناست؟
کد خبر: ۱۶۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی های جهان است و شواهدی وجود دارند که نشان می دهند می تواند اشتها را نیز سرکوب کند.
کد خبر: ۱۶۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
مسئول انجمن فیزیوتراپی شعبه زنجان گفت: دختران بیشتر از پسران از کوله‌پشتی نامناسب آسیب می‌بینند.
کد خبر: ۱۶۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
طب امروزی تأکید فراوانی به خوردن شیر دارد اما با توجه به مزاج سرد و تر شیر، مصرف این ماده بدون مصلح آن می‌تواند زمینه‌ساز بروز برخی از بیماریها به‌ویژه در افراد با مزاج سرد شود ...
کد خبر: ۱۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی بسیار بالا برخوردار نیست.
کد خبر: ۱۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
صبح‌های رفتن به مدرسه هم والدین و هم کودک کلی کار برای انجام دارند اما باید حتما زمانی را قرار دهیم تا مطمئن شویم فرزندانمان صبحانه سالم و سیر کننده میل می کنند تا برای صبح به اندازه کافی انرژی داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
با خوردن 6 میوه، شادابی و سلامت جسمی خود را در هر سن و سالی حفظ کنید.
کد خبر: ۱۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
آفتاب به همان اندازه که می تواند مفید باشد ، مضر هم هست .
کد خبر: ۱۶۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
یک متخصص علوم غذایی درباره این که ماهی های کدام منطقه ایران از سایر مناطق، سالم تر است، توضیحاتی ارائه داد و تاکید کرد: تامین سلامت ماهی در مناطق مختلف کشور به عوامل متعددی ربط دارد.
کد خبر: ۱۵۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
یک متخصص تغذیه گفت: کودکان نباید آبمیوه را به عنوان وعده غذایی همیشه بخورند.
کد خبر: ۱۵۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱
در این مطلب لیستی از این وسایل شخصی را آورده ایم که نه تنها باید آن ها را تمیز و پاکیزه نگه داریم بلکه هیچوقت نباید آن ها را با کسی به اشتراک بگذاریم حتی با نزدیک ترین دوستان و اقوام.
کد خبر: ۱۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز