جمعه ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - 2024 November 22
پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران    *    پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران     *     پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران     *     پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران     *    پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران     *    پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران     *     پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران     *     پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران     *     پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران     *     پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران     *     پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران      

چگونه در روز‌های سرد زمستانی زود ازخواب بیدارشویم؟

بیدارشدن در زمان مناسب دراول صبح می تواند چه اثرهای مثبتی برتمامی جنبه های زندگی افراد بگذارد.
کد خبر: ۲۱۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴

راه حل هایی که کمک می کنند سحرخیز شوید!

شاید در ظاهر بیدار شدن از خواب صبح زود سخت باشد، اما کسانیکه سحر خیز هستند هم روزی با این مشکل روبرو بوده اند اما توانسته اند با استفاده از عادت های روزانه آن را برای خود تبدیل به یک عادت روتین کنند.
کد خبر: ۱۵۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸

موضوعات روز