احتمالا این ضرب‌المثل را شنیده‌اید که هرکس روزی یک سیب بخورد محتاج دکتر نمی‌شود، متخصصان اخیرا دریافته‌اند رژیم غذایی مدیترانه‌ای هم همین کار را می‌کند.
کد خبر: ۷۰۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
مطالعه دیگری نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای با کاهش آهسته تر زوال شناختی مرتبط است.
کد خبر: ۶۶۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
تحقیقات جدید نشان می دهد که مطالعات قبلی ممکن است میزان تاثیر رژیم مدیترانه ای برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را دست کم گرفته باشند.
کد خبر: ۶۱۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
مطالعه جدید نشان داد که ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است به عملکرد شناختی کمک کند و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد سالمندانی که مقدار زیادی سبزیجات سبز برگ، ماهی و سایر غذاهای سالم مصرف می کنند، ممکن است «سن مغزی» شان کمتر باشد.
کد خبر: ۶۱۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
اطلاعات زیادی در مورد فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت قلب وجود دارد. اما در مورد خود سبک زندگی مدیترانه ای نه.
کد خبر: ۶۰۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز