تیتر20- اقداماتی برای مقابله با اضطراب در زمان جنگ:
حفظ خونسردی و اعتماد به نفس
توجه نکردن به شایعات
ماندن در کنار اعضای خانواده
پیگیری اخبار از طریق مراجع رسمی و معتبر
کنار آمدن با شرایط پیش‌بینی ناپذیر
نکته دیگری که باید حتما در چنین مواقعی مدنظر قرار گیرد، عدم بحث با افرادی است که موضع سیاسی و تفکرات متفاوتی با شما دارند، چرا که مباحثه با این افراد نتیجه خوبی نخواهد داشت و می تواند خود عاملی برای ایجاد تنش و افزایش نگرانی باشد. /ایسنا
ارسال نظرات آخرین اخبار
پربازدید ها
- کاهش قیمت و افزایش فایلهای اجاره مسکن با خروج اتباع غیرمجاز
- بنزین سوپر وارداتی چه شد؟
- مراقب گرمازدگی در داخل خانه باشید
- پرداخت بیش از ۲۱۰،۰۰۰ فقره تسهیلات لِندتک/ آمادگی بانک ملت برای همکاری با شرکت های فعال در حوزه لِندتک
- چرا خودروهای آفرود از پرچم استفاده میکنند؟
- امکان پرداخت چکهای بانک سپه در شعب و از طریق سامانه چکاوک فراهم شد
- ارائه بیش از 400 سرویس در بستر بانکداری باز بانک ملت(بانکیما)
- کسب رتبه نخست صنعت بیمه، توسط بیمه دی در فصل بهار
- پرداخت بیش از 44 هزار میلیارد ریال تسهیلات ازدواج و فرزندآوری توسط بانک تجارت تا پایان خردادماه
- تمدید مهلت امکان وکالتی کردن حسابهای بانک سپه در طرح ثبت نام محصولات شرکت ایران خودرو
- خدمات غیرحضوری و اینترنتی بانک سپه فعال شد
- خدمترسانی برند لاماری به مشتریان بدون وقفه
- آغاز شرایط فروش نقدی و اعتباری پیکاپ کرهای موسو گرند- خان
- نسل جدید متخصصان صنعتی در دل گل گهر شکل میگیرد/ گل گهر، الگویی برای پیوند صنعت و جامعه محلی
- دلایل سقوط آهن و فولاد ارفع در بین شرکت های برتر/ آیا "صفری" می تواند جلوی خروج ارفع از فهرست برترین ها را بگیرد؟
- یارانه در قفسههای فروشگاههای زنجیرهای
- ثبت تراز عملیاتی ۱۰۷.۰۰۰ میلیارد ریالی وبملت در سه ماهه نخست سال با ۱۰۵ درصد جهش
- شتاب پرداخت وامهای حمایتی بانک صادرات ایران تا نیمه اول سال
- پسانداز مُرد، پس زنده باد مصرف!/ آیا ایرانیان دیگر به فردا امید ندارند؟
- افزایش قیمت برنج؛ بازار در آستانه بحران جدید تأمین
- آیا تغییر ساعت تابستانی راهکاری برای کاهش اثرات تغییرات اقلیمی است؟
- خسارات بیمهای جنگ چگونه پرداخت میشود؟
- دستاوردهای چشمگیرتولیدی با تمرکز بر کیفیت در فولاد سنگان
- بانک دی در تازهترین بازار رقابتی / راهبردسازی «دی» با خدمات تعهدی
- تعلیق یک ماهه چکهای برگشتی عهده بانک سپه
- کاهش قیمت و افزایش فایلهای اجاره مسکن با خروج اتباع غیرمجاز
- چرا خودروهای آفرود از پرچم استفاده میکنند؟
- امکان پرداخت چکهای بانک سپه در شعب و از طریق سامانه چکاوک فراهم شد
- مراقب گرمازدگی در داخل خانه باشید
- پرداخت بیش از ۲۱۰،۰۰۰ فقره تسهیلات لِندتک/ آمادگی بانک ملت برای همکاری با شرکت های فعال در حوزه لِندتک
- بنزین سوپر وارداتی چه شد؟
موضوعات روز