دانشمندان اعتقاد دارند افرادی که درجلسه‌های کاری یا آموزشی حضور دارند و درآن قهوه صرف می‌شود یا حتی بوی مطبوع قهوه را می‌توانند استشمام کنند از بازده و عملکرد ذهنی بهتری برخوردار می‌شوند.
قهوه دارای خواص مختلف درمانی است که از آن جمله می‌توان به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، افزایش سوخت و ساز بدن، سم زدایی از کبد و کاهش خطر مرگ و میر ناگهانی جوانان اشاره کرد.
کارشناسان با آزمایش بر روی ۲۰۰ داوطلب در دو دسته دریافتند، گروه اول که در اتاقی که رایحه قهوه درآن وجود داشته است نمره‌های بهتری نسبت به گروه دوم که در اتاقی بدون بوی قهوه امتحان دادند کسب کرده‌اند.
بوییدن قهوه دارای اثر مشابهی، چون نوشیدن آن است و کافئین می‌تواند از راه تنفس نیز سبب بهبود بازده و توان ذهنی افراد شود.
این یافته‌ها حاصل پژوهش دانشمندان موسسه فناوری استیونز (the Stevens Institute of Technology) درنیوجرسی آمریکاست.
برخی افراد پس از مصرف قهوه دچارافت فشارخون یا سرگیجه می‌شوند که می‌توانند به جای نوشیدن قهوه از بوییدن رایحه آن کمک بگیرند و به این ترتیب توان ذهنی خود را افزایش دهند.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند نوشیدن سه فنجان قهوه در روز سبب افزایش طول عمر و کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها ازجمله سرطان زبان می‌شود.
نوشیدن قهوه یک ساعت پیش از انجام تمرین‌های ورزشی سبب افزایش توان بدن برای انجام ورزش دربازه زمانی طولانی‌تر می‌شود.
قهوه دارای ترکیب‌های متنوعی است که به کاهش وزن کمک می‌کند و می‌توان از آن برای به دست آوردن تناسب اندام بهره گرفت.
تحقیق‌ها همچنین نشان داده است نوشیدن قهوه می‌تواند جلوگیری از افت توان شناختی و ابتلا به آلزایمر درسالمندان شود.
کافئین مشهورترین ترکیب درقهوه، عاملی محرک است که سبب فعال شدن مغز و سیستم اعصاب مرکزی بدن انسان می‌شود و برای رفع خستگی، افزایش تمرکز و هشیاری مفید است.
نوشیدن قهوه همچنین سبب کاهش افسردگی و تقویت حافظه بلند مدت می‌شود.
با وجود تمامی مزایای قهوه، کارشناسان توصیه می‌کنند افراد درمصرف قهوه میزان تعادل را رعایت کنند، زیرا مصرف بیش از اندازه قهوه نیز سبب آسیب واختلال درسیستم اعصاب محیطی، بروز حالت تهوع، سرگیجه، کاهش سطح تمرکز، افت قند خون و حتی ازدست رفتن هوشیاری و کُما در افراد می‌شود./Dailymail
ارسال نظرات آخرین اخبار
پربازدید ها
- بازخوانی ابهامات خصوصی سازی در ایران
- پیشنهاد افزایش میزان ارز ترجیحی به ۱۵.۵ میلیارد دلار
- بانک مرکزی مسئول رمزارزها نیست؟
- قیمت برق تجدیدپذیر برای صنایع در آذرماه اعلام شد
- طعم شیرین سودهای غیرعملیاتی مانع دل کندن از بنگاه داری
- سهم بالای منابع متحرک در آلودگی هوای تهران
- تفاهم نامه گردهمایی برنامه ریزی خرید شرکت های فولادی کشور
- تغییر پارادایم؛ از ممیز محوری تا هوشمند سازی نظام مالیاتی
- ضعف سیاست گذاری در کیش
- درایت قابل تحسین بانک ملی ایران در تامین مالی پروژههای زیرساختی کشور
- نرخهای جدید تسعیر ارز برای «وبصادر» آثار درآمدی دارد
- زیرمجموعه تجلی توسعه معادن و فلزات درخشید؛ معدن کار باختر سود 180 میلیاردی کسب کرد
- فرصت طلایی پتروشیمی خلیج فارس برای دولت چهاردهم/ ضرورت تحقق جهش سوم صنعت پتروشیمی
- سرمایهگذاری در لجستیک؛ مسیر پیشرفت صنعت پخش در ایران
- کاهش ۲۰ درصدی بارندگی ها نسبت به مدت زمان مشابه سال گذشته
- بانکها عامل ایجاد «نگاه تجاری» به مسکن هستند
- هر آنچه باید در خصوص پیاز جوانهزده بدانید
- چگونه بازار بدهی را بدون تخریب بازار سهام توسعه دهیم؟
- رفع نوسانات بازار روغن خوراکی تا یک ماه آینده
- دولت تمایل به صادرات فولادیها را تقویت کند / فولادیها چشم انتظار مشوقهای صادراتی
- سهم ۸۳ درصدی ۱۱ شرکت در حق بیمه تولیدی
- نظام پرداخت رسمی ارز؛ در یک قدمی تحقق
- شرکت توسعه آهن و فولاد گلگهر پیشرو در افزایش تولید و بومیسازی تجهیزات
- رضایت مشتری، کلید وفاداری و سودآوری در شرکت فولاد هرمزگان
- ۹.۷ میلیارد دلار ارز برای واردات کالاهای اساسی تامین شد
- ثبتنام در طرح فروش نقدی فدلیتی پرایم بهمن موتور آغاز شد
- ۹.۷ میلیارد دلار ارز برای واردات کالاهای اساسی تامین شد
- ارزانترین و گرانترین استانهای کشور کدامند؟
- چگونه خسارتمان را از صنعت برق بگیریم؟
- عرضه محصولات گروه سایپا در هفته دوم آذرماه
- حضور بیمه ملت در هجدهمین نمایشگاه بینللمللی معدن و صنایع معدنی
- حضور فعال فولاد خراسان در گردهمایی بزرگ صنایع فلزی ایران
- سرمایهگذاری در لجستیک؛ مسیر پیشرفت صنعت پخش در ایران
- چگونه باید از هدررفت منابع در معادن جلوگیری کرد؟
- یکی از دلایلِ کمبود ویتامین B
- اعلام جزئیات پذیرشهای جدید بورس کالا
- راهکار جبران کسری بودجه، فروش اموال مازاد دولت است
- افزایش تعرفه پرمصرفها تا ۵ برابر هزینه تامین برق
- تأکید دوباره کشورهای جهان بر توسعه انرژیهای تجدیدپذیر
- استقبال از حضورگروه شرکت های چادرملو در نمایشگاه کانماین
موضوعات روز