کاروان ایران در دومین روز المپیک ۲۰۲۴ پاریس در سه رشته به رقابت می‌پردازد.
کد خبر: ۷۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
بسیاری از مردم وزنه‌برداری را راهی برای عضله‌سازی و قدرت می‌دانند، اما تاثیرات آن فراتر از ورزش است؛ یکی از مزایای کمتر شناخته شده وزنه‌برداری، پتانسیل آن برای مدیریت و بهبود فشار خون است که عامل مهمی در سلامت قلب و عروق محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۹۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
«تیتر ۲۰» بررسی می‌کند:
شرکت فولاد هرمزگان با نگاهی اصولی در ورزش موفق شد تا تیم‌های خود در ورزش فوتسال و فوتبال جوانان را راهی لیگ برتر کند. این موضوع نشان می‌دهد که سرمایه گذاری کارشناسی شده‌ای در موضوع ورزش که از برنامه‌های این مجموعه در حوزه مسئولیت‌های اجتماعی است انجام شده است.
کد خبر: ۶۹۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
فلوشیپ پارکینسون و اختلالات حرکتی، انجام فعالیت بدنی و ورزش منظم را در پیشگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون موثر دانست.
کد خبر: ۶۸۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
وزارت ورزش و جوانان دلیل تشکیل انجمن‌های مستقل ورزش ی را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۷۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
تحقیقات جدید نشان می دهد که سبک زندگی سالم می تواند به جلوگیری از زوال عقل کمک کند، که شاید با ایجاد یک «ذخیره شناختی» انعطاف پذیر در مغز در دوران پیری باشد.
کد خبر: ۶۷۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
کاروان ایران در بازی‌های پاراآسیایی هانگژو در رده‌بندی تیم در رده دوم قرار گرفت.
کد خبر: ۶۵۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
تیتر20 گزارش می دهد:
فولاد هرمزگان یکی از تولیدکنندگان اصلی فولاد در کشور که نقش پررنگی در صادرات هم ایفا می کند، در تلاش است تا در حوزه مسئولیت های اجتماعی به ویژه حوزه ورزش با نگاهی تخصصی ، پتانسیل های موجود در استان را شناسایی و سهم قابل توجهی در حوزه ورزش ی دربین بنگاه های اقتصادی داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
افزایش مقاومت بدن در برابر گرما با ورزش بر اساس سناریوهای مختلف آب‌وهوایی تایید شده است
کد خبر: ۶۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
راهکارهایی که در اینجا معرفی می‌شوند، می‌توانند برای بزرگسالان در هر سنی مفید باشند.
کد خبر: ۶۳۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
در مسابقات داخلی فوتسال شرکت مجتمع فولاد خراسان تیم شهید دهنوی باپیروزی برابر تیم آتش نشانی به مقام قهرمانی رسید
کد خبر: ۶۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزش ی همراه با کاهش ۱۰ درصدی وزن می تواند باعث بهبود سلامتی در افراد مبتلا به چاقی و پیش دیابت شود.
کد خبر: ۶۳۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
آلزایمر خاطرات قربانیان خود را می رباید و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما با انجام اقداماتی می توان از بیماری آلزایمر پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۳۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
یکی از رایج‌ترین سوالات از متخصصان تغذیه ورزش ی این است که قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخورم؟ پاسخ به این سوال در برخی موارد به ورزش کار و فعالیت خاص او بستگی دارد، اما یک سری اصول کلی برای تغذیه قبل و بعد از ورزش وجود دارد.
کد خبر: ۶۲۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
اگر بعد از مصرف وعده‌های غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم می‌گیرید در روزهای آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.
کد خبر: ۶۱۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
شواهد جدید نشان می دهد که داشتن یک خواب خوب شبانه می تواند سال ها به عمر شما اضافه کند.
کد خبر: ۶۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
یک مطالعه جدید در دانشگاه کمبریج بریتانیا گزارش می دهد که یک پیاده روی سریع روزانه ۱۱ دقیقه ای می تواند کمک کند طولانی تر زندگی کنید.
کد خبر: ۶۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
اطلاعات زیادی در مورد فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت قلب وجود دارد. اما در مورد خود سبک زندگی مدیترانه ای نه.
کد خبر: ۶۰۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
اغلب به بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی توصیه می شود وزن خود را کاهش دهند، اما انجام این کار دشوار است و زمان زیادی را می طلبد.
کد خبر: ۶۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
به گفته متخصصان، فعال بودن کلید سلامت بودن است و ورزش کردن به افراد کمک می کند تا از بسیاری از مشکلات سلامتی دور مانده و تناسب اندام خود را نیز حفظ کنند.
کد خبر: ۶۰۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز