عمومی
چرا نخوابیدن تمرکز را از بین می‌برد؟
دوشنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۴ | ساعت ۱۶:۰۳
پژوهش دانشگاه «ام‌آی‌تی» به بررسی تاثیر بی‌خوابی بر تمرکز پرداخته‌اند و دلایل عدم تمرکز در اثر بی‌خوابی را برجسته کرده‌اند.
چرا "تکالیف طولانی" ذهن دانش‌آموزان را خسته می‌کند؟
سه‌شنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۴ | ساعت ۲۰:۵۸
یک درمانگر اختلالات یادگیری با تاکید بر تاثیر حجم و مدت زمان تکالیف بر روند یادگیری دانش‌آموزان می‌گوید: تکالیف کوتاه‌تر ولی منظم و هدفمند، تأثیر قابل‌توجهی در تثبیت مفاهیم در ذهن دانش‌آموزان دارد و یادگیری عمیق‌تر را به دنبال دارد.
تهدیدی از پشت مانیتور گوشی شما
شنبه ۰۳ آبان ۱۴۰۴ | ساعت ۱۳:۳۴
بسیاری از کسانی که خود را در فضای مجازی «درمانگر»، «مشاور رشد فردی» یا «کوچ ذهن» می‌نامند، هیچ آموزش علمی در این زمینه ندیده‌اند. آنها گاه با خواندن چند کتاب خودیاری یا گذراندن یک کارگاه چندروزه، وارد حوزه سلامت روان انسان شده اند.
کدام ورزش سیستم ایمنی را تقویت می‌کند؟
چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۴ | ساعت ۱۵:۱۴
ورزش هوازی ممکن است مقادیر اجزای سیستم ایمنی را در جمعیت‌های سالم و بیمار بهبود بخشد، اما تاثیر آن در شرایط مختلف سلامتی و سیستم‌های ایمنی هنوز مشخص نیست.
مصرف این ۲ ویتامین طول عمر را افزایش می دهد
دوشنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۴ | ساعت ۱۵:۱۳
مصرف ویتامین‌های D و B۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، می‌تواند به افزایش طول عمر و کاهش ریسک بیماری‌های مزمن کمک کند.
خوردنی های سرشار از ماده معدنی مس
جمعه ۱۸ مهر ۱۴۰۴ | ساعت ۲۰:۰۰
مس یک ریزمغذی حیاتی مورد نیاز برای رشد و عملکرد سیستم عصبی است، با این حال برای عملکرد مناسب مغز باید سطح بهینه‌ای از مس در بدن حفظ شود.
چه اندازه‌ای از گردن می‌تواند نگران‌کننده باشد؟
دوشنبه ۰۷ مهر ۱۴۰۴ | ساعت ۱۴:۴۷
تا حالا شده اندازه دور گردن خودتان را بگیرید؟ شاید نه؛ اما به گفته برخی متخصصان، دانستن این اندازه می‌تواند اطلاعات مهمی درباره وضعیت سلامت شما بدهد؛ حتی بیشتر از شاخص‌هایی مثل BMI یا نسبت دور کمر به دور باسن.
با خوردن این خوراکی عمرتان ۱۰ سال بیشتر می‌شود!
دوشنبه ۳۱ شهريور ۱۴۰۴ | ساعت ۱۷:۵۸
شاید باورش سخت باشد، اما تحقیقات علمی نشان می دهند که یک خوراکی تند و کوچک می تواند نقشی بزرگ در افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی ما داشته باشد.
خطر نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای سلامت روان
يکشنبه ۳۰ شهريور ۱۴۰۴ | ساعت ۲۰:۴۵
کافئین پرمصرف‌ترین ماده روان‌فعال و شناخته‌شده‌ترین انرژی‌زای طبیعی در جهان است.
این نوشیدنی پرطرفدار مغزتان را پیر می کند!
شنبه ۲۹ شهريور ۱۴۰۴ | ساعت ۱۳:۴۸
مصرف زیاد شیرین‌کننده‌های مصنوعی با زوال سریع‌تر حافظه و شناخت مرتبط است.
آخرین اخبار
پربازدید ها
- شبکه فروش بیمه آسیا؛ شریک راهبردی در مسیر آینده
- مراسم تودیع و معارفه مدیر منطقه غرب تهران بانک سینا برگزار شد
- بمب ساعتی جمعیت در آستانه انفجار/ چرا بحران صندوقهای بازنشستگی زودتر از تصور میترکد؟
- بازیگران ایرانی مسلح میشوند!
- فیلترشکنها؛ قاتلان خاموش کیفیت اینترنت
- فریلنسرها جایگاه رسمی در بازار کار دیجیتال پیدا میکنند
- گردوی ایران به سبد کدام کشورها رفته است؟
- شرایط برگزاری حراج های مناسبتی؛ مجوز بگیرید و تخفیف واقعی ارائه کنید
- چه نسخهای می‌تواند بازار لبنیات را آرام کند؟
- چرا در عکس دستهجمعی، خودمان را زشتتر میبینیم؟
- چرا آموزش و پروش برای تعطیلی مدارس مقاومت می‌کند؟/دوئل مدارس و والدین به کجا میرسد؟
- دو نرخی بودن ارز و معضل کارتهای بازرگانی؛ چالشهای مضاعف پیشروی فولادسازان
- فولاد کاوه نجات بخش آهوی کوهی
- تأمین و ساخت قطعات با استاندارد جهانی در کرمان موتور
- صنعت بیمه و مدیریت ریسک میراث ملی و سرمایه زیست محیطی/ جایگاه صنعت بیمه در بحرانهایی از جنس حریق جنگلهای هیرکانی کجاست؟
- مسیر جدید تأمین مالی راهگشای طرحهای توسعه فولاد سنگان
- جشنواره بیمه ملت با تخفیف ویژه 50 درصدی برای پرستاران و پیراپزشکان
- چادرملو یکی از موفقترین و منضبط ترین مجموعههای معدنی کشور است/ تأمین ماده اولیه چادرملو یک ضرورت ملی برای حفظ زنجیره فولاد است
- باما کارت، نسل جدید کارت های بانک ایران زمین
- خبر های خوش از فولاد سنگان: از پروژه عظیم ۲۰۰ مگاواتی برق بادی تا انتقال پساب تایباد در آینده نزدیک
- ساخت حدود ۱۰۰۰ واحد مسکونی برای مردم تهران
- گام بلند گهرزمین برای تکمیل زنجیره فولاد؛ آغاز تولید آهن اسفنجی در بردسیر
- رکوردهای تولید کارخانجات شرکت معدنی و صنعتی گل گهر در آبان ماه ۱۴۰۴
- فولاد خوزستان سه تفاهمنامه همکاری صنعتی و فناورانه امضا کرد
- امکان وکالتی کردن حساب مشتریان بانک ملی برای ثبتنام خرید خودروهای وارداتی
- ضعف ساختاری و فرانچایزهای ناکام فروشگاههای زنجیرهای رفاه/ زمان عبور رفاه ازفرمول ساده «تبلیغات و توسعه شعب» / ریسک تکرار سقوط با «توسعه چشمگیر کمی» بدون توجه به زیرساخت کافی
- بانک دی در آیندهای نزدیک جزو بانکهای تراز قرار میگیرد
- بازدید رئیس هیأت عامل ایمیدرو از غرفه چادرملو در نمایشگاه فولاد کیش
- پوستر باشگاه استقلال برای بازگشت وریا غفوری + تصویر
- پیوند نرم بانک تجارت با کارآفرینی خرد / توانمندسازی کارآفرینان در دستور کار / طلوع «امید نو» در کسبوکارهای نوپا
- اعتماد دوباره سرمایهگذاران به جریان پایدار ارز / بانک گردشگری پیشتاز جذب نقدینگی ارزی
- چرا "تکالیف طولانی" ذهن دانش‌آموزان را خسته می‌کند؟
- شروع حرکت در یک مسیر جدید / آریا هیبرید پلاگین؛ گام بلند سایپا برای توسعه فناوریهای بومی
- وضعیت اورژانسی صنعت خودرو
- پنج محور تحول در دوره جدید فولاد سپیددشت / اولویتهای راهبردی طهمورث جوانبخت برای آینده این مجموعه استراتژیک
- کیفیت حاصل توسعه تکنولوژی و ارتقای فرهنگ کاری است
- جایگاه و نقش گروه زر در امنیت غذایی ایران
- آغاز تولید «پارس نوآ» نماد ظرفیت بالای گروه سایپا در تحقق سیاستهای کلان صنعتی کشور است/ حرکت سایپا در مسیر جهش تولید و اشتغال پایدار با وجود همه سیاه نماییها
- ۱۰ میلیون سرپرست خانوار اطلاعات خود را در سامانه املاک و اسکان ثبت نکردهاند
- زرنام و زرکام برگزیده جوایز صنعتی و صادراتی البرز شدند
موضوعات روز