بعد از فعالیت بدنی یا رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری آن هم در آب و هوای گرم هیچ چیز لذت بخش تر از یک دوش آب گرم نیست. ولی گاهی بعد از حمام درحالی که می‌خواهید میهمانی بروید، دوباره عرق می‌کنید. به هر دلیلی بعد از حمام عرق می‌کنید راه ها جلوگیری از آن را در مقاله امروز بخوانید.
کد خبر: ۲۲۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
یک متخصص تغذیه در خصوص بسته بندی مناسب مواد غذایی، گفت: مواد غذایی باید در بسته بندی های مناسب نگهداری شود چرا که در غیر این صورت مشکلات فراوانی را به وجود خواهد آورد.
کد خبر: ۲۲۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
زرد شدن دندان ها مشکلی است که ممکن است علیرغم رعایت بهداشت دهان و دندان به آن دچار شوید. در این مقاله به 6 عادت نادرست اشاره می کنیم که منجر به زرد شدن دندان ها می شوند.
کد خبر: ۲۲۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
وقتی بحث کنترل بر عادات رژیمی و غذایی به میان می‌آید، بسیاری از مردم همیشه می‌گویند که از فردا شروع می‌کنند. از آنجا که همه‌ی ما زندگی‌های پرمشغله‌ای داریم، موکول کردن کارها به فردا ظاهرا راحت‌ترین کار ممکن است....
کد خبر: ۲۱۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
شیر به دلیل رطوبتی که دارد به ایجاد حجم در بدن کمک می‌کند و مصرف شیر‌برنج به طولانی شدن عمر و خوش رنگ‌شدن پوست و چهره کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
یک متخصص تغذیه گفت: پوکی استخوان در بدن هیچ علائمی ندارد بنابراین باید مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم را در سبد غذایی خانوار رعایت کرده تا از ابتلا به آن جلوگیری شود.
کد خبر: ۲۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که روزانه ۶۰ میلی‌لیتر، یک چهارم لیوان آب برخى میوه ها را مصرف می‌کنند از ابتلا به آلزایمر در امان می‌مانند.
کد خبر: ۲۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
اصلاح صورت به مهارت‌هایی نیاز دارد که گاهی جوانان به دلایلی مثل تازه کار بودن یا وجود آکنه و... نمی‌توانند به خوبی این کار را انجام دهند و دچار التهاب و ناراحتی در پوست صورت می‌شوند. برای یک اصلاح خوب حتما باید قبل از آن پوست صورت مرطوب و نمناک شود.
کد خبر: ۲۱۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
خوردن یک صبحانه سلامت می تواند موتور مغز را با قدرت بسیار روشن کرده و به بهره وری و تمرکز در طول روز کمک کند.
کد خبر: ۲۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
بیدارشدن در زمان مناسب دراول صبح می تواند چه اثرهای مثبتی برتمامی جنبه های زندگی افراد بگذارد.
کد خبر: ۲۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
مطالعات اخیر نشان می دهند که مصرف داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی، می‌تواند منجر به آسیب‌های جدی در کلیه، استخوان و قلب باشد.
کد خبر: ۲۰۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
فصل نارنج فرا رسیده و بسیاری از خانواده ها این میوه را در بخشی از برنامه های غذایی خود جا می دهند، میوه ای موثر که از تمام قسمت های آن استفاده می شود.
کد خبر: ۲۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
خوردن مرغ‌های کبابی خوشمزه گاهی به دردسرش نمی‌ارزد، مواد افزودنی و طعم دهنده‌هایی لذت بخش که با شیوه مناسبی پخته نمی‌شوند.
کد خبر: ۲۰۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
ریزش مو و یا نازک شدن تار مو می تواند در روحیه همه افراد تاثیر منفی بگذارد و یک تجربه نگران کننده برای افراد باشد. برای مقابله و جلوگیری از ریزش مو روش های بسیاری وجود دارد که بعضی از آن ها موثر هستند و برخی بی تاثیر. امروزه برای رشد مجدد مو و تقویت ریشه ویتامین ها و مکمل های مختلفی روانه بازار شده اند.
کد خبر: ۲۰۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
عضو هیأت علمی جهاد دانشگاهی با اشاره به دلایل چاقی افراد در زمستان گفت: برای پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با چاقی در نیمه دوم سال همه افراد به ویژه بیماران باید بیشتر مراقب رژیم غذایی و فعالیت بدنی خود باشند.
کد خبر: ۲۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
اگر دچار آلرژی فصلی هستید، می دانید معنی عذاب کشیدن چیست. عطسه کردن، خارش چشم ها، گرفتگی و فشار سینوس ها – تمام این علائم می توانند غیر قابل تحمل شوند.
کد خبر: ۲۰۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت: خُرخُر در خواب پیش‌زمینه بیماری‌های دیابت، فشارخون، نارسایی قلبی، آلزایمر و...، است که حدود ۴درصد مردان و ۲ درصد زنان ایرانی به آن مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۰۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
این 9 خوراکی به سلامت انسان آسیب می رساند.
کد خبر: ۲۰۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
همه ما به خوبی از حقیقت مزیت استفاده از نمک مخصوصا درون آشپزخانه منزل‌مان آگاه هستیم و می‌دانیم این ماده خوراکی چه کارایی‌های متفاوتی دارد و تا چه میزان می‌تواند به درد بخور باشد
کد خبر: ۲۰۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
رفاقت با کدو حلوایی بیش از آن چه فکر می کنید برایتان مفید خواهد بود
کد خبر: ۲۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز