سرپرست گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع‌رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: برای حفظ سلامت خانواده و جلوگیری از آسیب به محیط‌زیست بهتر است هنگام خانه‌تکانی داروهای تاریخ‌گذشته و یا بلااستفاده به شیوه صحیح امحا شود.
کد خبر: ۷۵۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
در این مطلب سبزیجاتی را معرفی می کنیم که نباید به‌طور خام مصرف شوند بنابراین لازم است قبل از مصرف سبزی در مورد نحوه خوردن آن بیشتر تحقیق کنید.
کد خبر: ۷۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
اگر به‌طور مرتب چای سیاه کیسه‌ای می‌نوشید، به هشدار این پزشک توجه کنید.
کد خبر: ۷۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
چای سبز با خواص شگفت‌انگیز خود از کاهش وزن تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی و سرطان، به عنوان یک اکسیر طبیعی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۷۴۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
خوردن کیوی برای کاهش وزن گزینه خوبی است زیرا حاوی چندین ماده مغذی مهم است و کالری کمی دارد. در اینجا نحوه گنجاندن آن در رژیم غذایی خود آورده شده است.
کد خبر: ۷۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
تخم‌مرغ یکی از بهترین غذاهای پروتئینی محسوب می‌شود، هرچند میزان پروتئین آن بسته به اندازه و اینکه شامل سفیده و زرده باشد یا نه، متفاوت است.
کد خبر: ۷۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
امسال، فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا با شیوع ویروس‌های گوارشی همراه شده است.
کد خبر: ۷۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
عضو هیات علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه درد و شکستگی های استخوانی، ضعف عضلانی و خستگی می تواند علائمی از کمبود ویتامین دی باشد، گفت: بهترین زمان مصرف ویتامین دی در طول روز و همراه با مواد غذایی است.
کد خبر: ۷۳۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
کلسیم ماده معدنی مهمی برای تقویت استخوان‌ها و حفظ سلامت دندان‌ها است.
کد خبر: ۷۳۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
ابتلا به بیماری‌های تنفسی و گوارشی شدت بیشتری پیدا کرده است و نیاز به اقدامات پیشگیرانه و اصلاح سبک زندگی بیش از پیش احساس می‌شود.
کد خبر: ۷۳۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی همدان، نشستن طولانی‌مدت، خم کردن بیش از حد گردن، برداشتن اجسام سنگین و استفاده مداوم از تلفن همراه را از عوامل اصلی افزایش خطر ابتلا به دیسک گردن دانست.
کد خبر: ۷۳۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
گیاهان دارویی با قدمتی چندهزار ساله و اثرات درمانی اثبات‌شده، نقش مهمی در ارتقاء سلامت عمومی جامعه دارند. استفاده از این منابع طبیعی به کاهش وابستگی به داروهای شیمیایی، پیشگیری از بیماری‌ها و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۳۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
تنگی نفس علل بسیاری می‌تواند داشته باشد و به همین دلیل مشخص شدن علت آن برای شناساییِ موثرترین روش درمان، اهمیت دارد.
کد خبر: ۷۳۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
اگر از پیاده‌روی لذت می‌برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید.
کد خبر: ۷۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه پدیده چاقی در کشور رو به افزایش است، گفت: با توجه به اینکه میزان چاقی در کشور بر مبنای «داده‌های سامانه‌های سطح یک» و «میزان چاقی و اضافه‌وزن در بزرگسالان برمبنای یک جمعیت نمایانگر» به ترتیب حدود ۵۰ و ۶۵ درصد است، به دنبال تدوین «نقشه چاقی کشور» برای ۱۰ سال آینده هستیم.
کد خبر: ۷۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با بیان اینکه نانوایی‌ها با آیتم‌های ۴گانه مورد ارزیابی قرار می‌گیرند، گفت: برخورد با متخلفان با شیوه‌های مختلف انجام می‌شود.
کد خبر: ۷۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
متخصصان می‌گویند بیماری‌های استخوان را هم باید به فهرست رو به رشد بیماری‌های مرتبط با مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده اضافه کرد.
کد خبر: ۷۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
کارشناس مسئول سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان نور تکنیک‌های مقابله با استرس را برشمرد و گفت: آرام سازی ذهن و روان با مرور خاطرات خوب، گفتن جمله انرژی بخش به خود، انجام فعالیت‌های هنری دلخواه، مراقبه، درد و دل با فرد راز نگهدار، ورزش، نوشیدن یک لیوان آب سرد و تنفس عمیق، تکنیک آرمیدگی عضلات وغیره را از جمله روش‌های مقابله با استرس بیان کرد.
کد خبر: ۷۲۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با اشاره به توزیع مستمر انواع شیرخشک در بازار تاکید کرد که برای تامین تقاضای بالای برند آپتامیل، اقدامات لازم در حال انجام است تا مصرف‌کنندگان با دسترسی مناسب به این محصول مواجه باشند.
کد خبر: ۷۲۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
شیوع بیماری دیابت یا قند در اثر عواملی همچون افزایش شیوع چاقی ناشی از شکل نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سن جوامع و حرکت به سوی سالمندی، در جهان به سرعت رو به افزایش است و مبتلایان به دیابت بیش از دیگران در معرض بروز عوارضی مانند اختلالات بینایی، حملات قلبی عروقی، قطع پا و نارسایی کلیوی قرار دارند.
کد خبر: ۷۲۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
موضوعات روز