تمامی لوازم برقی که نور از خود منتشر می‌کنند مانند تلفن‌های هوشمند و لپ تاپ‌ها به دلیل داشتن نور آبی می‌توانند برای چشم مضر باشند.
کد خبر: ۳۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
خیلی از کسانی که از چاقی شکایت دارند، مدام به دنبال رژیم‌های مختلف غذایی برای کاهش وزن خود هستند، اما غافل از آن که فقط خورد و خوراک نیست که باعث افزایش وزن و چاقی می‌شود، بلکه چاقی و لاغری بدن ارتباط مستقیمی با میزان هورمون‌ها دارد.
کد خبر: ۳۷۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
اگر معمولا کنار یک نفر دیگر می‌خوابید، پس احتمالا تجربه کرده‌اید و شنیده‌اید که او در خواب حرف بزند. یا شاید هم متوجه شده باشید و به شما گفته باشند که خود شما طی شب در خواب حرف می‌زنید. تقریبا ۶۶ درصد از افراد به نوعی در خواب حرف می‌زنند.
کد خبر: ۳۶۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
چطور از حواس‌پرتی‌های دنیای دیجیتال در امان بمانیم و ذهنمان را برای انجام قدرتمند کارها آماده کنیم؟
کد خبر: ۳۶۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
هر چند نگرانی و اضطراب تا حدی طبیعی است، اما اضطراب مرض گونه می‌تواند درد سرساز باشد. مطالعات نشان داده‌اند استرس وسواسی یکی از علت‌های اصلی اختلال اضطراب است. برای اینکه بتوانید اضطراب‌تان را به طور موثر کاهش دهید، باید یک سری از نکات و واقعیت‌ها را یاد بگیرید.
کد خبر: ۳۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
در فصل بهار باید به تلطیف غذا پرداخت و تلطیف کردن غذا به معنی مصرف غذاهایی که خون را رقیق می‌کنند یا مصرف کمتر غذا نیست.
کد خبر: ۳۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۲
این روزها کمتر خانه ای یافت می شود که دارای میزناهار خوری نباشد اما به گفته ی متخصصین خوردن غذا روی زمین دارای فواید بسیاری است که اگر بدانید تصمیم قطعی خود را میگیرید که روی زمین غذا بخورید!
کد خبر: ۲۹۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
برای تقویت کاهش وزن باید سوخت و ساز بدن خود را افزایش دهید و آب می تواند کمک حال شما در این مسیر باشد.
کد خبر: ۲۸۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
پس از خوردن غذای آلوده ممکن است علائم مسمومیت در کمتر از 30 دقیقه ظاهر شود.
کد خبر: ۲۷۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
دما و رطوبت ناشی از آب داغ می تواند به از بین رفتن نوشته های روی بسته بندی داروها منجر شده و حتی انقضای هرچه سریع‌تر آنها را موجب شود.
کد خبر: ۲۷۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
یک متخصص تغذیه گفت: یکی از روش‌های تأمین آرامش روان و کنترل تنش‌های عصبی استفاده از غلات و سبزی‌ها است.
کد خبر: ۲۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
برخی مواد غذایی دارای طبعی مخالف با طبع خربزه و طالبی بوده و باعث بروز مشکلاتی برای فرد می‌شود، در ادامه به شما خواهیم گفت، طالبی و خربزه را با چه مواد غذایی نخورید.
کد خبر: ۲۶۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
معاون وزیر جهاد کشاورزی اعلام کرد که آرد باید مستقیما در تولید نان مورد استفاده قرار گیرد و هرگونه افزودنی مانند سبوس، غیرقانونی و غیربهداشتی بوده و مردم نباید بخرند، چراکه گاهی اوقات از سبوس دامی در پخت نان استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
قارچ های خودرو می توانند سمی باشند که اگر به درستی شاخته نشود می تواند جان افراد را بگیرد.راه هایی برای تشخیص قارچ سمی و غیر سمی وجود دارد که در این جا می خوانید.
کد خبر: ۲۵۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
روغن یکی از مهمترین و اولین های هر آشپزی محسوب می شود که خوب یا بد بودن آن تاثیر مستقیمی بر سلامت بدن دارد.در این مطلب از الودکتر به همین موضوع پرداخته ایم.ادامه مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۲۵۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
برنج دودی به ندرت یر سر سفره ما ایرانی ها یافت می شود و برنج اصلی مصرفی ما برنج سفید است حال اینکه برنج دودی بخوریم یا نه و نکاتی بیشتر در مورد آن را در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۲۵۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
دندان درد را نباید دست کم گرفت. چرا که نشان دهنده یک مشکل مهم در دندان یا لثه است. مراجعه هر شش ماه یک بار به دندانپزشک باعث پیشگیری از بروز بیماری های لثه و دندان و تحمل چنین دردهایی می شود.
کد خبر: ۲۵۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
رییس اداره بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن معاونت بهداشت وزارت بهداشت ضمن تشریح سابقه واکسیناسیون در کشور، از اضافه شدن سه واکسن جدید به برنامه واکسیناسیون کشور طی سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۲۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
ماهی ها اگر چه بسیار لذیذ و دوست داشتنی هستند اما این نوع ماهی ها را نخورید.
کد خبر: ۲۴۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
پاکسازی کبد آنقدر مهم است که حتی اگر هنوز دچار مشکل نشده اید هم باید برای پیشگیری از آن، پاکسازی و دفع سموم از کبد را در برنامه خود بگنجانید. البته روشی که ما معرفی می کنیم آنقدر ساده است که نیازی به صرف وقت یا هزینه زیاد ندارد و فقط با نوشیدن چای می توانید کبد خود را پاکسازی کنید. این چند نوع چای می تواند کبد شما را مثل روز اول تمیز کند.
کد خبر: ۲۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز