پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران * پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران * پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران * پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران * پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران * پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران * پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران * پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران * پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران * پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران * پایگاه خبری تیتر20 ؛ رسانه بنگاه های اقتصادی ایران
یک متخصص تغذیه با عنوان این مطلب که مزاج هر فرد به ژنتیک و فعالیتهای بدنی او بستگی دارد، گفت: مزاج میتواند در طولانی مدت در برخی از واکنشهای بدنی و فعالیتها مؤثر باشد.
یک مطالعه جدید نشان داده است افرادی که بادام میخورند، به اندازه افرادی که بادام مصرف نمیکنند، وزن کم کردند. آجیل هایی مانند بادام سیر کننده و حاوی انواع مواد مغذی مورد نیاز هستند و میتوانند به مدیریت وزن کمک کنند.
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی شیوع چاقی ، فشار خون و دیابت را در بزرگسالان ایرانی به ترتیب حدود ۲۵ درصد، ۳۲ درصد و ۱۴ درصد ذکر و تصریح کرد: روند این شاخص ها رو به افزایش است.
تجزیه و تحلیل مقاله منتشرشده در سال ۲۰۱۳ که نزدیک به ۱۰۰ تحقیق بود و بیش از ۲.۸ میلیون نفر را شامل میشد، نشان داد که اضافه وزن کمی خطر مرگومیر را کاهش میدهد
مدیر کلینیک چاقی بیمارستان رسول اکرم (ص) با اشاره به اینکه جراحی چاقی میتواند به درمان سایر بیماریهای فرد کمک کند، گفت: بر اساس برآوردهای صورت گرفته در ایران نیز حدود ۴ میلیون نفر نیاز به جراحی چاقی دارند.
سازمان جهانی بهداشت هشدار می دهد که اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، شیرین کننده های مصنوعی را کنار بگذارید، زیرا برای کاهش وزن موثر نیستند و ممکن است باعث آسیب شوند.
در حالیکه مشخص شده بود که محدود کردن مقدار غذای مصرفی میتواند روند پیری سالم را در انسان تقویت کند، یک مطالعه جدید نشان داده است که احساس گرسنگی ممکن است برای کُند کردن پیری کافی باشد.
چاقی امروزه به عنوان یک معضل بهداشتی در جهان شناخته میشود؛ چراکه میتواند امراض مختلفی را برای افراد ایجاد کند؛ اما با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم و توجه به دو اصل تحرک و تغذیه، میتوان از این معضل دور ماند.
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه در بازه زمانی کوتاه نباید اقدام به کاهش وزن کرد، هشدار داد: کاهش وزن سریع، خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله و یا آب بدن است؛ بنابراین هرگز برای رسیدن به وزن ایدهآل نباید از رژیمهای سخت و سریع استفاده کنیم.
یکی از باورهای رایج اما اشتباه در بین مردم این است که اگر صبحانه نخورند، میتوانند وزن کم کرده و لاغر شوند، اما باید بدانیم که صبحانه نخوردن نهتنها به لاغریمان کمک نمیکند، بلکه میتواند ما را چاقتر هم کند.