یکی از باورهای رایج اما اشتباه در بین مردم این است که اگر صبحانه نخورند، می‌توانند وزن کم کرده و لاغر شوند، اما باید بدانیم که صبحانه نخوردن نه‌تنها به لاغری‌مان کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند ما را چاق‌تر هم کند.
کد خبر: ۶۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
به گفته محققان، پاسخ به اینکه چند قدم برای کاهش وزن لازم است، چندان ساده نیست.
کد خبر: ۶۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
مطالعه جدید نشان می دهد که هرگونه وزن اضافی در میانسالی در اطراف شکم می تواند خطر ضعیف شدن فرد را در دهه های بعد افزایش دهد.
کد خبر: ۶۰۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت از مرگ سالانه ۲۲ هزار نفر در کشور به علت اضافه وزن خبر داد.
کد خبر: ۶۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
کلید کاهش وزن ساده به نظر می رسد: کمتر بخورید.
کد خبر: ۶۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
شیوع چاقی در جهان از سال ۱۹۷۵ تقریبا سه برابر شده است. رهبران جهان در سال ۲۰۱۳ توافق کردند که چاقی را کاهش دهند و سال ۲۰۲۵ را به عنوان آخرین مهلت برای دستیابی به اهداف خود تعیین کردند اما هنوز تا رسیدن به آن اهداف فاصله زیادی است و باید نحوه برخورد خود با چاقی را تغییر داد تا نتایج اقتصادی و بهداشتی بهتری در سراسر جهان شاهد بود.
کد خبر: ۵۹۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، برخی از غذاها به خاطر اینکه هم نیازهای تغذیه‌ای بدن را تامین می‌کنند و در عین حال به سیری طولانی‌تر کمک می‌کنند، شهرت دارند.
کد خبر: ۵۹۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
دبیر علمی هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران، گفت: دوسوم جمعیت بالغ کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند.
کد خبر: ۵۹۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
محققان پی بردند در زنان چاق، التهاب ممکن است موجب کاهش تولید شیر شود.
کد خبر: ۵۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
یک مطالعه نشان داد که یک رژیم غذایی پرچرب ممکن است باعث پاسخ درد به محرک های غیر دردناک شود، اثری که در چاقی و دیابت مشاهده می شود.
کد خبر: ۵۹۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
برخی ها استعادا چاقی دارند و معمولا آن را اینگونه بیان می کنند که وقتی آب هم می خورند چاق می شوند. اما این جمله تا چه میزان می تواند درست و علمی باشد؟
کد خبر: ۵۰۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
یکی از عوامل مهم در بروز چاقی محل کار شماست. البته نه به این معنا که محل کارتان شما را چاق کند، در واقع عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم می‌دهند تا روز به روز چاق تر شوید!
کد خبر: ۵۰۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
اگر دوست دارید رژیم خود را با غذا‌های چربی سوز پیش ببرید مطلب زیر را از دست ندهید.
کد خبر: ۵۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
دلیل محبوبیت مصرف گردن و بال مرغ همان چربی های انباشته شده در این قسمت ها است که بسیار برای بدن مضر هستند و سبب افزایش کلسترول و چربی خون می گردند.
کد خبر: ۵۰۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
اگر به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن موفق هستید بهتر است توصیه های افرادی که کاهش وزن موفقی را تجربه کرده اند را بشنوید و آن ها را الگوی خود قرار دهید.
کد خبر: ۴۶۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
مطالعات نشان می دهد شیوع چاقی بیمارگونه با عوارض منفی ناشی از بیماری کووید ۱۹ مرتبط است.
کد خبر: ۴۵۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
به علت شیوع ویروس کرونا محدودیت هایی نظیر تعطیلی باشگاه ها و سالن های ورزشی انجام شده و برخی از شهرهای جهان و ایران نیز در قرنطینه هستند.
کد خبر: ۴۱۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
لیپوماتیک، علاوه بر ایجاد زیبایی و فرم مناسب شخص با کاهش ذخایر چربی و کاهش وزن باعث پیشگیری و درمان بیماری‌هایی همچون کبد چرب، آرتروزهای مفصلی زانو و لگن، دردهای ستون فقرات، اختلالات هورمونی در خانم‌ها، کنترل قند خون و بهبود وضعیت دیابت فرد می‌شود.
کد خبر: ۴۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
با یک رژیم لاغری طبیعی و برنامه های غذایی 3 وعده کامل روزانه ای که در این بخش برایتان خواهیم گفت، به سرعت و بدون عوارض یک کاهش وزن طبیعی خواهید داشت.
کد خبر: ۴۰۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
سلولیت چربی طبیعی و کاملا نرمال زیر پوست است که به علت اینکه روی بافت همبند فشرده می‌شود، به صورت برآمده و فرورفته جلوه می‌کند و باعث می‌شود پوستِ روی آن ناهموار به نظر برسد. افراد چاق و لاغر همگی سلولیت دارند و خانم‌ها بیشتر از مرد‌ها سلولیت دارند.
کد خبر: ۴۰۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز