عمومی
از گرما نخورید!
شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ | ساعت ۲۲:۰۶
هر سال، تابستان که می‌شود، همه از گرمازدگی می‌گویند؛ از راه‌های پیشگیری، جدی‌گرفتن علائم افراد گرمازده و از راهکارهای درمان این مشکل. اما با وجود همه این تکرار و تاکیدها، همچنان آمار مراجعه افراد گرمازده به اورژانس، چشمگیر است و کادر درمانی بیمارستان‌ها، خودشان را برای رسیدگی به افراد گرمازده در فصل گرما، آماده می‌کند؛ اما چرا درباره گرمازدگی تا این اندازه هشدار داده می‌شود؟
توصیه های خوراکی برای فرار از التهاب
سه‌شنبه ۰۳ تير ۱۴۰۴ | ساعت ۲۰:۰۹
در مطالعه‌ای روی 176 نفر مبتلا به آرتریت روماتوئید، مصرف ماهی دو بار یا بیشتر در هفته با کاهش نسبی شدت بیماری همراه بود...
مصرف چای یا شیرچای بعد از غذا؛ مفید است یا مضر؟/ این عادت و باور غلط را سریعتر کنار بگذارید
دوشنبه ۱۲ خرداد ۱۴۰۴ | ساعت ۲۰:۳۰
مصرف چای بعد از غذا نه تنها به فرآیند هضم کمک نمی‌کند، بلکه اسید موجود در چای، پروتئین غذا را سفت و هضم آن را دشوار می‌کند.
این سبزیجات باعث می‌شود اخلاقتان بهتر شود
يکشنبه ۰۴ خرداد ۱۴۰۴ | ساعت ۲۱:۰۰
اسفناج، پیاز، فلفل، هویج و حبوبات از جمله سبزیجاتی هستند که با تقویت سلامت روان، باعث بهبود روحیه می‌شوند.
چرا نباید میوه‌ها را آب‌گیری کرد؟
جمعه ۲۶ ارديبهشت ۱۴۰۴ | ساعت ۱۲:۵۷
میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر هستند، اما فرآیند آب‌گیری، برخی از ارزشمندترین اجزای آن‌ها را از بین می‌برد.
پیاده‌روی بهتر است یا دویدن؟
سه‌شنبه ۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۴ | ساعت ۱۳:۳۶
در جستجوی تناسب اندام پایدار هستید؟ شاید دویدن اولین گزینه نباشد. پیاده‌روی، این حرکت ساده، کلید طلایی شما برای تناسب اندام، کاهش وزن و سلامتی طولانی‌مدت است.
چه موادغذایی برای دیابتی‌ها مناسب است؟
پنجشنبه ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۴ | ساعت ۲۰:۳۸
مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتی‌ها می‌تواند تاثیر بسیار زیادی بر کنترل قند خون این افراد داشته باشد.
چرا این روزها همه دنبال پروبیوتیک‌ها هستند؟/ آیا پروبیوتیک‌ها واقعاً گوارش را بهبود می‌بخشند؟
چهارشنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۴ | ساعت ۲۰:۲۵
شواهد علمی نشان می‌دهند که پروبیوتیک‌ها در برخی موارد گوارش را بهبود می‌بخشند و می‌توانند علائم سندرم روده تحریک‌پذیر، مانند نفخ و درد شکمی، را کاهش دهند. همچنین، برخی سویه‌های آن، یبوست را بهبود می‌بخشند و حرکات روده را تنظیم می‌کنند.
یک کشف جدید درباره مضرات آدامس
يکشنبه ۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۴ | ساعت ۲۰:۴۰
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در بررسی جدیدی که در یکی از دانشگاه‌های معتبر آمریکا صورت گرفته مشخص شده که با جویدن آدامس، ذرات زیادی از میکروپلاستیک‌ها را با بزاق خود می‌بلعیم.
ذهن خود را ورزیده کنید/ ۴ ورزش مغزی برای تقویت حافظه و تمرکز
چهارشنبه ۰۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ | ساعت ۲۰:۳۱
در عصر دیجیتال که اطلاعات با سرعت سرسام‌آوری به سمت ما سرازیر می‌شوند، حفظ حافظه قوی و تمرکز عمیق به چالشی روزمره تبدیل شده است. استرس، حواس‌پرتی‌های مداوم و وابستگی به فناوری می‌توانند عملکرد شناختی مغز را تضعیف کنند.
آخرین اخبار
پربازدید ها
- شتاب توسعه راه‌های دسترسی به منطقه آزاد ماکو؛ بهرهبرداری از ۲۰ کیلومتر محور ایواوغلی تا گیت منطقه آزاد تا هفته دولت
- گام بلند ماکو در مسیر انرژیهای پاک؛ سرمایهگذاری ۲۵۰ مگاواتی در نیروگاه خورشیدی کلید خورد
- تداوم رشد تولید، فروش و سودآوری در سال 1404 با توسعه سرمایه گذاری و اکتشاف
- آمادگی بانک سپه برای پرداخت تسهیلات ازدواج و فرزندآوری
- کچاد ۳۸۰ ریال سود تقسیم کرد
- تجهیزات یکهزار تنی کوره احیای مستقیم فولاد اقلید پارس آماده نصب شد
- آغاز به کار «آکادمی بانکداری هوشمند» بانک صادرات ایران در دانشگاه صنعتی امیرکبیر
- “دیدار” از مرز یک میلیون عضو گذشت
- تغییر ساعات تسویه سامانه پایا در بانک توسعه تعاون
- پارسنوآ بهزودی وارد بازار می‌شود/ اخذ کامل استانداردهای کیفی، فنی و ایمنی
- بانک تجارت در خدمت تسریع فرایندهای خصوصیسازی/ چرخش چرخ واگذاری با پیشران مالی بانک تجارت
- افزایش چشمگیر سهم بازار سایپادیزل از بازار خودروهای تجاری کشور
- جهش درآمدی و سودآوری بانک سامان در سال 1403
- شوک جنگ به نمایشگاههای خودرو/ بازار خودرو رسماً قفل شد
- هوای ۵ شهر این استان در وضعیت خطرناک قرار گرفت
- هوش مصنوعی اطلاعات بازار کار را دستکاری می‌کند
- چرا برخی عاشق بوی بنزین هستند؟
- پیامک روی اعصاب مردم
- چرا فردوسی «شاهنامه» را سرود؟
- افزایش ۴ میلیون نفری شاغلان تحصیلکرده در ۱۸ سال/ مردان تحصیلکرده، ۲.۵ برابر بیشتر از زنان، شغل پیدا کردهاند
- قیمت جدید محصولات ایران خودرو رسما اعلام شد
- هزینه تولید برق خورشیدی 40 درصد عدمالنفع صنایع / زیان کشور از کمبود برق بیشتر از هزینه نیروگاه خورشیدی است!
- فراز بانک؛ گذار از خدمات بانکی به تجربه زیست دیجیتال/ بر «فرازِ» بانک ایران زمین، با فرود در نقطه پایان شعبهمحوری
- شرایط فروش خودروی ایکس5 / خرید قسطی کراس اوور کرمان موتور
- از آگاهی تا تعهد؛ روایت ایثار حراست در صحنههای خدمت بیادعا
- دلایل سقوط آهن و فولاد ارفع در بین شرکت های برتر/ آیا "صفری" می تواند جلوی خروج ارفع از فهرست برترین ها را بگیرد؟
- بانک دی در تازهترین بازار رقابتی / راهبردسازی «دی» با خدمات تعهدی
- معرفی جدیدترین محصول بیمه تعاون با عنوان "نهال زندگی" /سرمایهگذاری مطمئن برای آینده کودکان
- از ماجرای احیای زمین برج میلاد تا راهاندازی سامانه هوشمند حقوقی
- بانک مسکن؛ بازیگر خنثی در بازار مسکن / چرا نقش بانک مسکن در تأمین مالی بخش مسکن فراموش شد؟ / سهم مدیریت بانک مسکن در عقبماندگی از اهداف
- تأمین کامل کالاهای اساسی در فروشگاههای زنجیرهای/ کمبود کالایی وجود ندارد
- عوارض موج انفجار بر سلامتی/ راهکارهای مقابله با آن
- کارنامه درخشان در آستانه مجمع / ملت چگونه موتور درآمدزایی خود را گرم نگه داشته؟
- افزایش سهم ظرفیت نگهداری بیمه پارسیان اعلام شد
- اشتباه رایج مالیاتی که کسبوکار شما را به خطر میاندازد
- رشد ۹ درصدی صادرات از مناطق آزاد
- کاهش قیمت و افزایش فایلهای اجاره مسکن با خروج اتباع غیرمجاز
- خدمترسانی برند لاماری به مشتریان بدون وقفه
- نسل جدید متخصصان صنعتی در دل گل گهر شکل میگیرد/ گل گهر، الگویی برای پیوند صنعت و جامعه محلی
- یارانه در قفسههای فروشگاههای زنجیرهای
موضوعات روز