ستاره ها و کواکب تأثیر خود را روی خلق و خوی، سلامت، روابط و کار ما می گذارند. امروز به شما می گوییم که ستارگان و ماه تولد روی اندام و وضعیت بدنی نیز تأثیر دارند.
کد خبر: ۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
با مصرف این نوشیدنی سایز دور کمرتان کوچک شده و چربی های شکمتان در هنگام خواب آب می شود.
کد خبر: ۷۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
بررسی‌ها نشان داده پوست موز می‌تواند به راحتی موتور چربی سوزی را روشن کرده و کاهش وزن سریع و موثری را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار چاقی می شوند. این وضعیت حاصل عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی نشسته، عوامل ژنتیکی، عوامل اجتماعی، مصرف داروها و تغییرات هورمونی است.
کد خبر: ۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
باور کنید یا نه، چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
کد خبر: ۷۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
از جمله عوامل کنترل وزن تغذیه مناسب و استفاده از ویتامین های مورد نیاز در بدن است.
کد خبر: ۶۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
از برنامه‌سازان قدیمی تلویزیون - از طراحی و ساخت مسابقه‌ای جدید در تلویزیون برای پخش از شبکه سلامت خبر داد.
کد خبر: ۶۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
علاقه بسیاری از افراد برای کاهش وزن و لاغر شدن به منظور حفظ و بهبود تناسب اندام و همچنین دوری از مشکلات و عوارض ناشی از چاقی و اضافه وزن باعث ورود و فعالیت سودجویان نیز به این عرصه شده است.
کد خبر: ۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
به گفته کارشناسان، کافئین موجود در قهوه می تواند شروع خستگی ماهیچه ها را به تعویق بیاندازد و بدین ترتیب مدت زمان ورزش طولانی تر شده و چربی بیشتری می سوزد.
قهوه قبل از ورزش، لاغرتان میکند!
کد خبر: ۶۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
از آنجایی که رژیم لاغری با تخم مرغ جزو رژیم های لاغری با کالری بسیار کم است، کاهش وزن خیلی سریع روی می دهد.
کد خبر: ۶۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
همه می‌دانیم که انسان برای بقا به انواع مواد مغذی نیاز دارد؛ با این حال، بسیاری از افراد رژیم غذایی خاصی دارند که باید براساس آن غذا بخورند. برای لاغر شدن فقط این مهم نیست که غذا نخورید، مهم‌تر این است که چه غذاهایی بخورید.
کد خبر: ۵۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۸
برنج حاوی ویتامین های گروه (B )است و وقتی که آن را از برنامه غذایی خود حذف کنیم احتمال ریزش مو افزایش می یابد.
کد خبر: ۵۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹
همانطور که می دانید پروتئین در کاهش وزن نقش موثری دارد و وقتی در کنار سبزیجات که دارای فیبر هستند قرار می گیرد ترکیبی کاملا سالم، برای کسانی که سعی در کاهش وزن دارند را تشکیل می دهند.
کد خبر: ۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱
تنها با رعایت برخی نکات در رژیم غذایی و با از دست دادن آب بدنتان می توانید یک شبه یک کیلو وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
با سالاد مارچوبه می توانید آب اضافی تجمع یافته در شکم و پف زیر چشم خود را از بین ببرید.
کد خبر: ۵۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
تحقیقات زیادی درباره سیب انجام شده است که نتایج آن بر مفید بودن این میوه برای سلامت بدن تأکید میکند. در این مطلب به بخشی از خواص سیب اشاره شده است.
کد خبر: ۵۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳
در اینجا به بهترین و طبیعی‌ترین و در عین حال کم‌خرج‌ترین راه‌ها برای برطرف کردن سلولیت یا چاقی‌های موضعی اشاره می‌کنیم که می‌توانید به راحتی آن‌ها را در خانه انجام دهید.
کد خبر: ۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
کد خبر: ۳۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷
کد خبر: ۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸
کد خبر: ۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز