بهداشتی و زیبایی

انرژی و ایمنی در یک قدم؛ ۵ ویتامین جادویی برای فصل بهار

پنجشنبه ۰۷ فروردين ۱۴۰۴ | ساعت ۱۸:۳۳

فصل بهار با تغییرات آب‌وهوایی، افزایش فعالیت‌های روزانه و شیوع آلرژی‌های فصلی، نیازهای تغذیه‌ای خاصی را به همراه دارد. ویتامین‌ها، به‌عنوان عناصر کلیدی در حفظ سلامت، در این فصل نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و سازگاری با شرایط جدید ایفا می‌کنند.

نمک دریا کمبود یُد را جبران می‌کند؟

شنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۳ | ساعت ۲۰:۴۰

دانش‌آموخته‌ دکتری سیاستگذاری غذا و تغذیه گفت: بسیاری از افراد تصور می‌کنند که نمک دریا سرشار از ید است، اما در واقع مقدار یُد موجود در آن بسیار ناچیز برای تأمین نیاز روزانه‌ بدن است.

با داروهای تاریخ گذشته چه کنیم؟

پنجشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۳ | ساعت ۲۰:۲۵

سرپرست گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع‌رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: برای حفظ سلامت خانواده و جلوگیری از آسیب به محیط‌زیست بهتر است هنگام خانه‌تکانی داروهای تاریخ‌گذشته و یا بلااستفاده به شیوه صحیح امحا شود.

ردپای پرستاران خارجی در یکی از بیمارستان‌های تهران

چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ | ساعت ۱۳:۳۴

سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، موضوع به کارگیری پرستاران خارجی غیرمجاز در یکی از بیمارستان های تهران را به نقل از رئیس کل سازمان نظام پرستاری، مطرح کرد.

مصرف خام این ۱۰ سبزی ممنوع

سه‌شنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۳ | ساعت ۱۳:۵۸

در این مطلب سبزیجاتی را معرفی می کنیم که نباید به‌طور خام مصرف شوند بنابراین لازم است قبل از مصرف سبزی در مورد نحوه خوردن آن بیشتر تحقیق کنید.

چای سیاه کیسه‌ای؛ بله یا خیر؟/ پاسخ دکتر مارک هایمن

سه‌شنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۳ | ساعت ۱۳:۰۱

اگر به‌طور مرتب چای سیاه کیسه‌ای می‌نوشید، به هشدار این پزشک توجه کنید.

خطرات پنهان خانه‌تکانی شب عید

دوشنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۳ | ساعت ۱۹:۴۵

با نزدیک شدن به سال نو، خانه تکانی شب عید یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد است و تنها کمی بی‌توجهی نسبت به نکات ایمنی می‌تواند فرد را دچار مشکلات جدی کند.

حراج زیبایی در جشنواره‌های تخفیفی

يکشنبه ۱۹ اسفند ۱۴۰۳ | ساعت ۱۴:۱۱

با صدای پیامک تلفن همراهم از افکارم بیرون می‌آیم: «سال نو اندام نو؛ تخفیف ۴۵ درصدی پیکرتراشی». پیامک‌های تبلیغاتی که حافظه گوشی تلفن همراهم را پر کرده، بالا و پایین می‌کنم. تعداد زیادی از آنها به تخفیفات عیدانه مراکز زیبایی و جراحی‌ها و اقدامات زیبایی دندانپزشکی اشاره دارد. برخی از تبلیغات هم در کنار انجام یکی از اقدامات زیبایی برایت جایزه در نظر گرفته‌اند.